Tu mente es como el cielo

De qué trata

La mente se compara con el cielo: a veces está despejada y otras se llena de nubes, lluvia o tormentas. Los pensamientos y emociones cambian, aparecen y también pasan.

Por qué lo recomendamos

Porque ofrece una imagen concreta para hablar de lo que ocurre por dentro sin presentar cada pensamiento como una verdad permanente.

Nota Leo Leo

Puede acompañar momentos de preocupación o leerse en calma. Mirar el cielo después de la lectura ayuda a recuperar la metáfora cuando haga falta.